Wie man die Angst vor dem Reisen mit Flugzeugen verringert? [Duplikat]

1. Wie beruhige ich meine Angst im Flugzeug??
2. Warum macht mich das Fliegen so ängstlich??
3. Wie würden Sie mit einem sehr ängstlichen Passagier umgehen, der Flugangst hat??

Wie beruhige ich meine Angst im Flugzeug??

10 kinderleichte Tricks gegen Flugangst

1. Nennen Sie Ihre Phobie. ...
2. Machen Sie sich mit Flugzeuggeräuschen vertraut. ...
3. Überprüfen Sie die Turbulenzvorhersage. ...
4. Bringen Sie ein Foto Ihres Ziels mit. ...
5. Überspringen Sie Kaffee und Wein. ...
6. Lenken Sie sich ab. ...
7. Sagen Sie es den Flugbegleitern. ...
8. Umfassen Sie Sicherheitsinformationen.

Warum macht mich das Fliegen so ängstlich??

„Einige der Hauptgründe, warum manche Menschen Angst vor dem Fliegen haben, sind die Angst vor einem Absturz, die Angst, außer Kontrolle zu sein, die Angst vor dem Unbekannten, die Angst vor Höhen, einen geliebten Menschen bei einem Flugzeugabsturz verloren zu haben und sich klaustrophobisch zu fühlen. Sagt Ora Nadrich, zertifizierter Achtsamkeitsmeditationslehrer und Lebensberater.

Wie würden Sie mit einem sehr ängstlichen Passagier umgehen, der Flugangst hat??

Bleib ruhig und sei unterstützend.

Ein nervöser Passagier kann Sie auch ängstlich machen - lassen Sie das nicht zu! Geben Sie Ihr Bestes, um eine ruhige, positive und selbstbewusste Haltung zu bewahren. Sie wissen, was Sie tun, und es gibt nichts, worüber Sie sich Sorgen machen müssen. Nehmen Sie die Haltung Ihres Passagiers nicht persönlich.